===106年10月21日===

愛行者北歐式健走【高雄壽山】月健走活動

十月，中華民國健行登山會高雄分會舉辦「106年全國登山日」活動。台灣北歐式健走協會特邀請愛行者們於10月21日（六）一同前來共襄盛舉！當日健走地形及沿途景緻變化豐富，台灣北歐式健走協會特選擇參加帶領登山5公里組。本次健行，除了能實際體會持桿健走的輕鬆愜意外，還可充分熟練愛行者北歐式健走技巧在各種地形自如運用。這麼難得的運動盛會，您千萬不要錯過囉！

◎集合地點：壽山國中操場，面對大會主舞台右側，舉桿集合（高雄市鼓山區鼓山二路37巷108號）。

◎集合時間：民國106年10月21日（六），上午07：30集合，上午07：40開始暖身操，08：00出發。

◎健走路線：壽山國中→南壽山登山口→觀林亭→相思亭→良友亭→七蔓站→壽山國中。

◎報名方式：

一、如您欲參加活動當日由台灣北歐式健走協會帶領之登山5公里組愛行者北歐式健走，報名方式如下：

(一)line官網報名：I D搜尋「@tnwa」，和台灣北歐式健走協會成為好友，即可使用line回傳報名資料，完成報名。

(二)電話報名：週一至週六，上午11：30至晚間19：30，服務專線（07）225-1413，曾小姐、（07）550-8137，汪小姐。

(三)使用「line官網」及「電話」報名時，請提供以下資料。

1、報名場次：106年10月21日（六）愛行者北歐式健走–高雄壽山

2、報名人姓名：

3、報名人手機：

4、報名參加總人數：

5、無愛行者健走杖者，需借用幾組體驗杖：

(四)報名截止日:即日起至10月20日（五），下午6：00止。

二、本次中華民國健行登山會高雄分會舉辦之「106年全國登山日」活動，不需繳交報名費用。若您欲獲得主辦單位中華民國健行登山會高雄分會提供之活動贈品、完步紀念品及抽獎，除向台灣北歐式健走協會報名外，另請把握時間，於民國106年9月18日中午12點起，向主辦單位中華民國健行登山會高雄分會報名，其報名名額：2400 人，額滿為止，詳情請洽參主辦單位活動官方網站: https://goo.gl/Dhujyg

◎交通資訊（請盡量搭乘大眾交通工具）：

1.開車：國道一號 → 九如交流道(或中正交流道)下高速公路 → 五福一路 → 鼓山二路 → 台電高雄區營業處旁轉入37巷直行到底便可達。

2.捷運：搭乘高雄捷運橘線至O2鹽埕埔站→轉搭捷運接駁公車橘3至電力公司站下車，沿鼓山二路北行左轉37巷約500公尺即可到達。

台灣北歐式健走協會的官方網站和臉書粉絲團熱鬧滾滾，不論是北區世大運踩街健走、南區愛河健走、中區都會公園健走的照片，每月月健走活動精彩，歡迎各位愛行者們一同關注、互相交流，為自己創造愛行者北歐式健走的美好回憶！

1.台灣北歐式健走協會官方網站

http://www.tnwa.org.tw

2.台灣北歐式健走協會臉書粉絲網頁(別忘了按個「讚」唷！)

https://www.facebook.com/tnwa77

◎愛行者北歐式健走，手腳並用、活動量大。活動當天請著運動鞋、小型後背包，帶毛巾、飲用水、防曬用品，並請記得吃完早餐再來健走唷！